女性の多くが冷え性に悩まされており、夜間も靴下なしでは眠れないひとから、湯たんぽやあんかを入れてもまだ足先が凍るように冷たいという人が少なくありません。女性は内臓の中に子宮という命を守り育む大切な臓器を持っているために、子宮の周辺に特に血液の流れを集めようとする傾向が強いのが特徴です。そのため、寒さのあまりに血流が悪くなると末端の血管となる手足や足先への血流の流れは切り捨て、より重要度の高い部位に血液の流れを集中させるようにという脳の指令が、女性に冷え性が多い理由となっています。適度に運動することで血流はよくなるのですが、なかなか定期的に運動できないうえに、毎日パソコンにかじりついてデスクワークとなれば、冷え性になるのも無理はありません。
そんな冷えで悩む女性におすすめなのが、手首と足首に保温効果を持つサポーターを着用することです。人の体の部位で首と名のつく部分を温めると体全体の血液の流れがよくなるとあって、首はタートルネックなどで温めながら、手首と足首にサポーターを用います。手首のサポーターはパソコンの入力作業の際に、キーボードが手首に当たることへの緩衝効果ももたらしてくれるとあって一石二鳥です。足首を温めれば足先の冷えも緩和されますので、足先が冷えてじんじんと痛むといった重度の冷え性の緩和にも効果的です。
普通のサポーターよりも高い保温効果を持つものを使用した方がいいのは間違いなく、専門店に行けばさまざまサポーターが揃っていますので、長く使える良いものを買うのがいいでしょう。和歌山の税理士のことならこちら